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1.牛腩清洗干净,切成小块,不喜欢脂肪的可以剔除。
2.蔬菜清洗干净,切成小块备用。
3.备一锅清水,放入葱段、姜片、月桂叶、八角。
4.水煮开后,把牛腩飞水,煮3分钟左右,捞出。
5.将牛腩的血水杂质滤掉,用清水冲洗干净待用。
6.番茄表面划十字,放入开水中烫1-2分钟,很容易去掉皮,然后切成小丁备用。
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